只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住快速訂房
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 71 間禁煙客房
- 免費火車站接駁
- 健身中心
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 大型電玩遊戲室
- 自助洗衣
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 洗衣機/烘衣機
- 洗衣設施
鄰近景點
- 位於高雄市中心
- 高雄市立美術館 (4.7 公里)
- 國立科學工藝博物館 (0.2 公里)
- Cijin Island (0.7 公里)
- Lotus Pond (0.7 公里)
- 長谷世貿大樓 (0.9 公里)
商品訊息特點
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肥胖問題千萬不能輕忽啊！根據國民營養健康狀況變遷調查資料顯示，台灣成人過重(BMI≧24)比例超過40%，約為800萬以上人口，相當於4個台北市人口數；食藥署資料亦指出，台灣成人中有21%的比例，即近400萬人口為肥胖(BMI≧27)人士。此過重與肥胖數據若與世界肥胖聯盟(World Obesity Federation)資料相比，我國成年人肥胖比率登亞洲之冠。倘若國人不願正視體重問題，估計於2025年時，將有超過一半以上國民為肥胖人士，如此不僅威脅大眾的健康，同時影響未來的人口品質、生育率，實為未來一大隱憂。
中華民國肥胖研究學會理事暨台北榮民總醫院家庭醫學部特約主治醫師宋晏仁分享診間案例，曾有名年約30歲的外食上班族，在龐大工作壓力之下，暴飲暴食，餐餐食用過油過糖的餐點，導致體重直線上升，因而上門求助減重門診。宋晏仁針對病患情形，為其進行飲食調整，並要求該病患多喝水、運動，儘管就診前期體重下降相當明顯，飯店比價但經過兩個月，病患體重進入高原停滯期後，體重下降並不那麼明顯，便逐漸流失減重信心，另一方面親友又常邀約共饗美食，因此放棄就診，此種半途而廢的案例屢見不鮮。
控制飲食與規律運動是眾人熟知減重的基本法則，但卻難以落實。宋晏仁說，台灣不友善的外食環境--多油、高糖飲食，以及不正常的工作生活形態，導致減重民眾未能有效控制飲食，或是基於多重壓力、毅力不足等理由，無法養成規律運動的習慣，後續就因減重目標遙遙無期，認為自己無論如何都達不到減重目標，而不願持續就診。這樣的情況導致國內臨床減重門診中，大約只有5%-10%的案例成功達到減重目標，其他許多病患體重甚至在放棄就診後，變得較減重前更重，減肥反成了「撿」肥。
另一方面，宋晏仁也認為，多數有肥胖問題(BMI≧27)的民眾，需要適時搭配藥物減重，但目前市面上未有合法、安全且有效的減重藥物可資協助。如以往民眾熟悉的「諾美婷」（Reductil），因為會增加患者的心血管疾病風險，已遭食藥署宣布禁用；而現階段衛福部唯一核准的處方用藥「羅氏鮮」(Orlistat)，其主要作用為抑制小腸的油脂分解、減少脂肪吸收，需注意低脂、低熱量飲食，食用羅氏鮮後產生的油便、油臭屁，引起民眾生活上的諸多不便。
然而，減重醫學不斷精進，新一代標靶式藥物-沛麗婷(BELVIQ)的問世，能夠扭轉先前減重病患所面臨的窘境--無法抑制自身食慾。宋晏仁指出，沛麗婷透過抑制人體食慾中樞的血清素5-HT2C受體致效器，直接作用於5-HT2C受體，藉此降低食欲，進而幫助民眾達到減重目標。據了解，沛麗婷在美、韓兩國已上市。
做為減重的過來人，宋晏仁以自身成功經驗呼籲有心減重的民眾，務必遵從並相信專家建議，在正確的方向下堅持執行專業方法，搭配飲食控制與運動的毅力，就一定能夠順利地達到減重目標。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
媽咪女星范瑋琪近期受法國保養品牌之邀到法國中部學習愛膚寶寶訓練，范范的雙胞胎寶貝飛飛與翔翔，其中的飛飛一出生就有異位性皮膚炎的問題，總是反覆出現搔癢、紅腫、起疹等持續性症狀，不僅讓飛飛在生活作息上很不舒服，更連帶影響全家身心健康及生活品質，因此讓范范更加注重小孩們的皮膚保養。
范瑋琪這次到法國更是為了專程來參與愛膚寶寶訓練課程，即使忍痛需要暫時與可愛的雙胞胎分離，但整趟學習之旅讓范范大呼一切都值得！在這次的訓練過程中，訓練中心也安排一位10個月大的外國寶寶，讓范范實際演練，現場讓極度思念飛飛翔翔的范范，忍不住母愛大爆發，輕聲的與寶寶對話，幫寶寶從指尖開始向手臂上方向輕輕塗抹至肩膀，然後再帶到脖子並輕輕扳開皺褶處讓乳液滲透，然後以畫圓的方式輕擦背部，連寶寶的雙腳與腳指頭都仔細塗上乳液。
▲范范到法國遊玩照。（圖／L'ORÉAL Taiwan）
另外，范范更細心的提醒大家手肘與雙腿彎折的地方，因為常會有彎曲的動作，容易把汗積在裡面容易引起搔癢，所以也不能忘記，最後更將乳液各輕點一滴在十根手指頭上，然後輕輕的替寶寶按摩頭部，過程中范范溫柔的按摩手法，讓10個月大的寶寶舒服的頻頻給范范甜甜的笑容，讓范范一拿到愛膚訓練課程的證書後，立刻興奮的大喊超有收穫，回台灣後每天都要這樣幫飛飛翔翔按摩。而一趟法國之旅，范范也和友人在巴黎一同搭船共遊塞納河，在船上享受著悠閒又慢活的塞納河晚餐，與象徵浪漫的艾菲爾鐵塔享受微醺的夜晚。
▲范范爽飛法國與巴黎鐵塔合照。（圖／L'ORÉAL Taiwan）蜜月行
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