這次去旅行住了這間東京丸之內都市大飯店 - 東京真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
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商品訊息描述
主要設施
- 343 間客房
- 餐廳
- 供應早餐
- 健身中心
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 區域接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務 預訂旅館
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
鄰近景點
- 位於千代田
- 東京證券交易所 (1.1 公里)
- 皇居 (1.5 公里)
- 皇居東御苑 (1.4 公里)
- 秋葉原電器街 (2 公里)
- 歌舞伎座 (2.1 公里)
商品訊息特點
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酒店
夏天一到，小玲（化名）就特別煩躁，因為有同事正值更年期怕熱，把辦公室的冷氣溫度調到很低，其他人都得穿厚外套、戴毛帽來保暖，進出辦公室就像洗三溫暖般，多年下來，導致她外有表寒、內有裡熱，得了俗稱的「冷氣病」。
台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師李敏表示，冷氣病是常見的現代文明病，但早在明代，醫家張介賓就將這種「畏暑貪涼，不避寒氣」所導致的疾病，稱為「陰暑」。古代雖然沒冷氣，但富貴安逸之人喜歡「或於深堂大廈，或於風地樹陰，或以乍寒乍熱之時，不謹衣被，以致寒邪襲於肌表」，而導致陰暑，而現代幾乎家家有冷氣，陰暑的情況更為常見。
從生理學角度來看，體溫調節需要時間運作，以因應環境變化，如果外在溫度變化過大，身體反應不及或反應過度，就可能造成傷害。李敏指出，夏天從戶外進入冷氣房中，體內蓄熱還未完全散出時，就受到寒氣，導致毛孔收斂而無法排汗散熱，產生「外寒內熱」的情況，就是中醫所說的「陰暑」。
陰暑症狀包括：發熱、頭痛、無汗、惡寒、手腳緊繃、活動不順、肢體痠痛等，如果原來就有呼吸道方面的問題，可能被誘發或加重，出現頻頻打噴嚏、流鼻水、咳嗽等現象。此外，小朋友、老人家或慢性病患，因體溫調節機制較差，也容易好發冷氣病。
中醫治療冷氣病，視每個人不同症狀及體質而定，原則上要同時「解表寒、清裡熱」，並在症狀解除後增進心肺功能，以鞏固療效。若想提升抵抗力，李敏建議可從平日保健著手，每天利用零碎時間，按摩「合谷、內關、足三里、三陰交」，四穴並用，具有雙補氣血、通經活血、疏風清熱、驅邪散滯的功效。
除了穴位按好康偷偷說摩，想預防冷氣病上身，每天要攝取足夠水分，從戶外進入冷氣房時，最好穿上薄外套，勿直接對著風口吹；在運動流汗後，也不要立刻沖冷水澡或喝冰水。冷熱環境的轉換不要太快，給身體一段緩衝時間調適，才不易傷身。
此外，規律運動也很重要，可鍛練心肺功能，增強身體應變力，並藉流汗排出體內暑熱，像有氧運動、走路、八段錦、太極拳，都是不錯的選擇。如果有輕微的冷氣病，可喝生薑茶解表散寒，幫助發汗解熱；蜂蜜水則有滋潤效果，緩解長期吹冷氣所帶來的乾燥感，但3歲以下嬰幼兒不建議服用。若冷氣病症狀明顯，仍應就醫治療。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
遇到問題怎麼辦？相信有許多人第一時間會上網求助「Google 大神」，被問得多了，Google也統計出十大最多人搜尋的如何（How to）問題，而第一名竟然是「如何打領帶」。
Google新聞實驗室日前發表了一項數據，列出10個網友們最常搜索的如何（How to）問題，前三名分別是「如何打領帶」、「如何接吻」以及「如何懷孕」。文中也指出，自2004年以來，如何（How to）問題的搜索量增加了140%，其中大部分的問題都是與修理物品相關，像是如何修理燈泡、洗衣機甚至是廁所等。
全球網友最常搜索的10個如何（How to）問題是：
1. 如何打領帶（How to tie a tie）
2. 如何接吻（How to kiss）
3. 如何懷孕（How to get pregnant）
4. 如何減肥（How to lose weight）
5. 如何畫畫（How to draw）
6. 如何賺錢（How to make money）
7. 如何做鬆餅（How to make pancakes）
訂房優惠
8. 如何寫求職信（How to write a cover letter）
高級旅館
9. 如何做法式吐司（How to make French toast）
10. 如何減掉腹部脂肪（How to lose belly fat）
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